沅陵赛兰肉是湖南省沅陵县的传统名菜,主要由猪肉、鸡蛋、糯米粉、花生粉、葱姜蒜等调料组成。以下是制作沅陵赛兰肉的步骤:
所需材料:
- 猪肉500克
- 鸡蛋2个
- 糯米粉100克
- 花生粉50克
- 葱姜蒜适量
- 盐、酱油、料酒、糖、胡椒粉适量
- 油适量
步骤:
1. 将猪肉洗净,切成小块,加入盐、酱油、料酒、糖、胡椒粉腌制20分钟。
2. 将鸡蛋打入碗中,加入糯米粉和花生粉,搅拌均匀。
3. 将腌制好的猪肉块一个一个裹上鸡蛋糊,再沾上糯米粉和花生粉。
4. 热锅冷油,将裹好糊的猪肉块放入锅中煎至两面金黄。
5. 加入葱姜蒜炒香,倒入适量的水,加盐、料酒、糖、胡椒粉调味。
6. 将猪肉块放入锅中煮至汁浓肉嫩即可。
制作完成后,沅陵赛兰肉色泽金黄,口感香糯,肉质鲜嫩,是一道美味可口的传统名菜。
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